Impulse.
Poetische Texte und stille Gedanken

Poetische Texte und Bilder für innere Ruhe, Erdung und sanfte Selbstwahrnehmung. Diese Seite sammelt poetische Texte und stille Bildmomente. Du findest hier kurze Verse zum Innehalten, zum Atmen und zum Spüren. Die Texte begleiten dich leise durch deinen Alltag. Sie laden dich ein, langsamer zu werden und bei dir anzukommen.

Neue Impulse sowie poetische Texte erscheinen in ruhigem Rhythmus. Manche mit Bild. Manche nur als Worte. Du kannst sie morgens lesen, zwischendurch öffnen oder abends mitnehmen in die Stille. Es gibt kein Ziel. Kein richtig oder falsch. Du wählst den Text, der dich gerade anspricht, und lässt ihn wirken. Jede Seite darf langsam gelesen werden. In deinem Tempo.

Zehn Verse begleiten dich durch ruhige Momente.
Mit kleinen Übungen für Atem, Wahrnehmung und innere Ruhe.

Gräser in Natur
Leuchtende Sonne über Wiesenfeld, knorriger Baum

Ankommen. Durchatmen. Neubeginn.

Ankommen im Moment des Neubeginns – Weite spüren

Wenn Ankommen zum Neubeginn wird.
Denn Neubeginn darf im Moment beginnen.

Erdung

Erdung - der Boden trägt

Der Boden trägt, ohne etwas zu verlangen.
In der Stille wird Halt spürbar.

Morgenruhe

Morgenruhe

Ich nehme mir Zeit.
Der Moment darf bleiben.

Im Fluß

Feenlandschaft

Ich öffne mich dem Moment.
Alles darf fließen. Alles darf leicht sein.

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